Nutrition générale
Découvrir le pouvoir des vitamines : un guide c...
Introduction: Les vitamines sont des composés organiques essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Elles jouent un rôle vital dans le maintien d'une bonne santé et d'un bien-être général. Si...
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Comprendre le diabète gestationnel : causes, sy...
Introduction: Le diabète gestationnel est une forme temporaire de diabète qui se développe pendant la grossesse. Il touche environ 10 % des femmes enceintes dans le monde et se caractérise...
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L'ALIMENTATION PENDANT LA GROSSESSE ET L'ALLAIT...
GROSSESSE La grossesse est la période entre la conception (fécondation d'un ovule par un spermatozoïde) et la naissance, durant laquelle l'ovule fécondé se développe dans l'utérus. Chez l'humain, la grossesse...
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GROSSESSE La grossesse est la période entre la conception (fécondation d'un ovule par un spermatozoïde) et la naissance, durant laquelle l'ovule fécondé se développe dans l'utérus. Chez l'humain, la grossesse...
Le lien fascinant entre les hormones du sommeil...
Le manque de sommeil peut avoir des répercussions importantes sur l'équilibre hormonal, le métabolisme et le bien-être général. Il peut entraîner des troubles du métabolisme du glucose, une augmentation des...
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Le pouvoir de l'hydratation : découvrir les bie...
Une bonne hydratation est essentielle à notre santé globale, et pourtant, elle est souvent négligée. Bien s'hydrater améliore les performances physiques et cognitives, et régule la température corporelle. Cela favorise...
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DÉMYSTIFIER LES 10 MYTHES ET IDÉES REÇUES LES P...
Il est important de connaître et de déconstruire les mythes et idées reçues en matière de nutrition. S'appuyer sur des données probantes permet de faire des choix éclairés concernant notre...
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